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传承中医传统文化 服务社区居民健康
来源:时代中国网 | 发布时间:2018-12-2 | 浏览次数:
时代中国网北京消息周秋连报道:2018年10月17日,西城经济科学大学教学楼420教室里人头攒动,座无虚席。由西城经济科学大学暨社区学院举办的市民进校课程《中医养生保健班》正在火热开讲。课程的开设是为了进一步弘扬中医药文化,传播中医养生理念,北京志愿者协会志愿者、文化大妈—袁湘干老师负责主讲,来自西城各社区的20位居民参加了学习。 课堂上,袁老师给大家介绍了人体经络的功能,任脉的神阙穴等24个穴位、督脉的百会穴等28个穴位及主治功能。为了方便学员记忆,袁老师把任脉和督脉上的穴位编成歌诀的形式教给大家,同时手把手的教大家找自己的穴位,现场给学员演示按穴位通经络治疗颈椎病和腰椎病。袁老师还教大家做了保健气功八段锦的第一式、第二式。对每一个动作逐一检查纠正,并将每个动作编成口诀,要求大家回家后自己练、教家人练。学员们饶有兴趣地边听边学,气氛活跃。 两小时的讲座,内容丰富,层层递进,让在座的学员深深意识到中华传统文化的博大精深,源远流长。 学员***说:“我有颈椎病,平时很注意保护颈椎,听了这个课,对颈椎病有了更深的认识,以后也能从中医养生角度来调理和治疗了,非常受益!” 据 悉,本期的中医养生保健课程,将持续十周,每周一次。通过中医讲堂服务于社区居民健康,让中医药传统文化在新时期焕发出更大的光彩,使中华优秀文化得到更广泛的传播。
 
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